Cara Hilangkan Bengkak Gusi Dengan Cepat
Gusi bengkak sering kali terasa sensitif, membuat aktiviti harian seperti makan, minum, dan bahkan menggosok gigi terasa tidak nyaman. Dalam beberapa kes, bengkak ini mungkin hilang dalam beberapa hari. Namun, pembengkakan akibat jangkitan, penyakit gusi, atau kondisi lain yang mendasarinya, dapat bertahan lama jika tidak dirawat.
Jika baru beberapa hari, anda boleh mencuba beberapa petua di rumah untuk mengurangkan keradangan dan mengatasi masalah gusi bengkak.
Punca Gusi Bengkak
Gingivitis
Salah satu punca paling biasa bagi gusi bengkak ialah gingivitis, iaitu peringkat awal penyakit gusi yang disebabkan oleh penumpukan plak. Jika dibiarkan, ia boleh merengsakan gusi anda, menjadikannya merah, bengkak, dan mudah berdarah.
Kebersihan Mulut yang Kurang Baik
Mengabaikan rutin memberus dan flossing harian memberi peluang kepada bakteria dan sisa makanan untuk berkumpul, yang menyebabkan iritasi dan pembengkakan. Memberus gigi terlalu kuat juga boleh menyebabkan kesakitan pada gusi dan kemunduran gusi.
Kekurangan Nutrisi
Gusi anda memerlukan vitamin dan mineral penting untuk kekal sihat. Kekurangan vitamin C, D, dan kompleks B, misalnya, boleh menyebabkan gusi lebih mudah bengkak dan berdarah. Tanpa cukup nutrien, gusi boleh menjadi lemah dan mengalami keradangan.
Perubahan Hormon
Kehamilan, akil baligh, dan menopaus boleh menyebabkan perubahan hormon sementara yang mempengaruhi kesihatan gusi. Perubahan ini meningkatkan aliran darah ke gusi, yang menjadikannya lebih sensitif dan mudah bengkak. Malah, sehingga 60-70% wanita hamil mengalami bengkak gusi kerana perubahan hormon ini.
Jangkitan
Jangkitan bakteria, virus, dan kulat juga boleh menjejaskan gusi anda. Keadaan seperti thrush mulut (jangkitan kulat) dan luka akibat herpes virus boleh menyebabkan gusi bengkak dan sakit.
Reaksi Alahan
Kadangkala, gusi anda boleh bertindak balas terhadap bahan tertentu dalam produk seperti ubat gigi atau kumur mulut. Menukar produk atau berunding dengan doktor gigi boleh membantu mengenal pasti dan mengelakkan sebarang bahan yang menyebabkan iritasi.
Tempoh Gusi Bengkak
| Punca | Tempoh | Nota |
|---|---|---|
| Iritasi sementara | 2-3 hari | Cepat pulih apabila punca dikenal pasti dan penjagaan yang betul disambung. |
| Penyakit gusi (Gingivitis) | 1-2 minggu | Pembengkakan berkurangan dengan rawatan profesional dan penjagaan kebersihan mulut yang lebih baik. |
| Penyakit gusi teruk (Periodontitis) | Berminggu-minggu atau Berbulan-bulan | Memerlukan rawatan profesional dan mungkin mengambil masa beberapa minggu atau bulan untuk sembuh. |
| Perubahan hormon (seperti kehamilan) | Ketika mengandung | Gingivitis boleh berlaku disebabkan perubahan hormon dan biasanya pulih selepas melahirkan bayi. |
| Alahan makanan atau ubat | Tidak tertentu | Tempoh bergantung pada punca asas; mungkin berlanjutan selagi punca tersebut ada. |
Cara Melegakan Gusi Bengkak di Rumah
Setelah anda mengenal pasti puncanya, anda boleh mencuba kaedah yang sesuai untuk mempercepatkan keredaan gusi bengkak.
Bilas Air Garam
Bilas air garam sederhana dapat mengurangkan bakteria dan melegakan keradangan. Campurkan satu sudu teh garam dalam secawan air suam, kumur dalam mulut, dan ludahkan. Garam adalah antiseptik semulajadi yang membantu mengurangkan jumlah bakteria dalam mulut anda. Cuba berkumur 2-3 kali sehari untuk hasil yang terbaik.
Kompres Panas dan Sejuk
Kompres panas dan kompres sejuk adalah cara yang bagus untuk menguruskan kesakitan dan bengkak. Letakkan kompres panas di pipi berhampiran kawasan bengkak untuk menenangkan kesakitan, kemudian tukar kepada kompres sejuk untuk mengurangkan bengkak.
Kekal Hidrasi
Mulut kering boleh memburukkan bengkak gusi, kerana air liur membantu mengawal bakteria. Minum banyak air sepanjang hari untuk memastikan mulut anda kekal lembap dan membantu membersihkan sisa makanan.
Gel Aloe Vera
Aloe Vera atau lidah buaya terkenal dengan sifat anti-radangnya. Sapukan sedikit gel lidah buaya terus ke gusi anda, biarkan beberapa minit, dan bilas dengan air.
Ubat Farmasi
Jika kesakitan mengganggu, anda boleh mempertimbangkan ubat dari farmasi seperti ibuprofen atau acetaminophen. Ini dapat membantu menguruskan ketidakselesaan, tetapi gunakan sebagai penyelesaian sementara, bukan pengganti untuk menangani punca utama.
Rawatan Klinik Pergigian untuk Gusi Bengkak Berterusan
Jika ubat rumah tidak memberikan kelegaan, mungkin sudah tiba masanya untuk berjumpa doktor gigi di Klinik Pergigian Dens Care.
Pembersihan Scaling dan Root Planing
Jika penyakit gusi adalah puncanya, doktor gigi mungkin mencadangkan pembersihan mendalam. Prosedur ini membersihkan plak dan tartar di bawah garis gusi, menyasarkan bakteria yang tidak dapat dicapai dengan berus gigi. Pembersihan mendalam dapat mengurangkan keradangan dan mencegah kerosakan lanjut pada gusi.
Antibiotik dan Kumur Antiseptik
Doktor gigi mungkin memberikan antibiotik untuk menangani jangkitan bakteria yang menyebabkan bengkak. Kumur antiseptik juga boleh membantu mengawal tahap bakteria dan mengurangkan keradangan gusi.
Pilihan Pembedahan
Dalam kes yang teruk, prosedur seperti pemindahan gusi atau pembedahan flap mungkin diperlukan. Pilihan ini biasanya disarankan untuk periodontitis lanjutan dan dapat membantu memulihkan kesihatan gusi serta mencegah kehilangan gigi.
Bila Perlu Berjumpa Doktor Gigi
Walaupun bengkak gusi yang ringan boleh dirawat di rumah, ada beberapa kes yang memerlukan perhatian profesional. Dapatkan bantuan jika:
- Bengkak berterusan atau semakin teruk
- Nanah, yang mungkin menunjukkan jangkitan
- Terdapat kesakitan atau pendarahan yang ketara
- Gigi terasa longgar
Rawatan Untuk Gusi Bengkak di Klinik Gigi Cheras
Kunjungi Dens Care Dental Clinic di Cheras
Gusi bengkak boleh menjadi masalah yang menyakitkan, tetapi anda boleh mendapatkan kelegaan dan memulihkan kesihatan gusi anda dengan usaha penjagaan mulut dan nasihat doktor gigi. Mengenal pasti punca dan mengambil tindakan yang sesuai—sama ada di rumah atau dengan bantuan doktor gigi—boleh memberikan perubahan yang ketara.