Cara paling selamat untuk mengatasi sakit gigi ketika hamil adalah dengan mengenal pasti punca sebenar kesakitan, diikuti dengan rawatan yang sesuai dengan keadaan ibu mengandung. Ini penting kerana perubahan hormon semasa kehamilan boleh membuat gusi lebih sensitif, dan sebarang rawatan perlu dipantau oleh doktor gigi berpengalaman yang memahami keperluan ibu hamil.
Fahami Sakit Gigi Semasa Mengandung
Perubahan Hormon dan Kesan Pada Kesihatan Mulut
Kehamilan menyebabkan peningkatan hormon progesteron dan estrogen yang boleh meningkatkan aliran darah ke gusi. Walaupun ini normal, ia menjadikan gusi lebih mudah membengkak, berdarah, dan sensitif. Inilah sebabnya ramai ibu hamil mula mengalami sakit gigi walaupun sebelum ini tidak mempunyai masalah gigi yang besar.
Mitos vs Fakta: “Bayi Menyedut Kalsium Ibu”
Ramai yang percaya bahawa bayi “menyedut” kalsium dari gigi ibu sehingga menyebabkan gigi rapuh. Sebenarnya, kalsium bayi datang dari diet ibu, bukan dari gigi atau tulang ibu secara langsung. Walau bagaimanapun, jika pengambilan kalsium tidak mencukupi, tubuh ibu akan mengambilnya dari simpanan tulang, bukan gigi. Ini bermakna sakit gigi semasa mengandung bukanlah kerana bayi “mencuri” kalsium, tetapi disebabkan masalah seperti kerosakan gigi atau radang gusi yang mungkin sudah wujud sebelum atau semasa kehamilan.
Punca-Punca Umum Sakit Gigi Ketika Hamil
1. Penyakit Gusi (Gingivitis Kehamilan)
Salah satu punca paling biasa sakit gigi semasa mengandung ialah gingivitis kehamilan — radang gusi yang berlaku akibat perubahan hormon. Gejalanya termasuk gusi merah, bengkak, dan mudah berdarah ketika memberus. Jika tidak dirawat, ia boleh berkembang menjadi periodontitis yang merosakkan tisu dan tulang penyokong gigi, sekali gus meningkatkan risiko komplikasi kehamilan.
2. Kerosakan Gigi Akibat Gula Berlebihan
Mengidam makanan manis ketika hamil adalah perkara biasa. Tetapi pengambilan gula yang kerap tanpa penjagaan gigi yang baik boleh menyebabkan gigi berlubang dan kerosakan enamel. Air liur juga berubah semasa mengandung, menjadikan mulut kurang berkesan menentang bakteria. Inilah sebabnya cara menghilangkan sakit gigi semasa mengandung tidak hanya bergantung pada ubat sementara, tetapi juga perubahan gaya pemakanan.
3. Gigi Sensitif & Karies
Selain kerosakan gigi sensitif yang meningkat pada gigi juga sering dialami. Pendedahan akar gigi, enamel yang haus, atau rongga kecil boleh menyebabkan rasa ngilu setiap kali minum minuman panas atau sejuk.
Cara Menghilangkan Sakit Gigi Semasa Mengandung (Selamat & Disarankan Doktor)
1. Ubat Melegakan Sakit Gigi Yang Selamat
- Paracetamol (acetaminophen) adalah ubat tahan sakit yang paling disyorkan untuk ibu hamil, jika digunakan dalam dos rendah dan jangka masa singkat. Ia tidak dikaitkan dengan kecacatan kelahiran atau masalah serius menurut kajian antarabangsa.
- Elakkan NSAID seperti ibuprofen atau aspirin, terutamanya pada trimester ketiga, kerana dikaitkan dengan risiko seperti penutupan awal saluran arteri janin dan masalah perkembangan.
- Gel kebas oral (seperti benzokin) boleh digunakan secara topikal untuk melegakan sakit sementara.
- Tuam sejuk di pipi dan kumuran garam suam membantu mengurangkan keradangan dan rasa sakit tanpa melibatkan ubat.
2. Petua Natural yang Selamat
- Berkumur dengan air garam suam (1 cawan air + ½ sudu teh garam), sekali atau dua kali sehari, dapat membantu membersihkan kawasan luka dan mengurangkan keradangan.
- Bawang putih, yang mengandungi bahan alisin anti-radang, boleh dihancurkan dan disapu pada gigi yang sakit sebagai campuran sementara — tetapi pastikan tidak menelan larutan mentah dan pakar pergigian mesti diberitahu.
- Tekanan sejuk dengan kain basah membantu melegakan bengkak dan kesakitan secara efektif.
- Petua lain seperti penggunaan aloe vera, susu kaya kalsium, dan jus delima tanpa gula juga boleh menyokong kesihatan mulut, tetapi sentiasa dalam konsultasi doktor.
3. Teknik Memberus dan Flossing yang Betul
Gunakan berus gigi berbulu lembut dan ubat gigi berfluorida. Beruslah sekurang-kurangnya dua kali sehari, dengan gerakan lembut ke arah gusi. Untuk membersihkan celah gigi, flos adalah alat yang penting. Ramai ibu hamil mengabaikan flossing kerana gusi mudah berdarah, tetapi dengan teknik yang betul dan perlahan, ia sebenarnya membantu mengurangkan keradangan gusi.
Floss yang Sesuai untuk Gusi Sensitif
- Flos Lebar atau Dental Tape (Waxed Floss): Flos jenis ini lebih lebar dan rata berbanding flos biasa. Ia disaluti lilin (wax) yang menjadikannya lebih licin, mudah meluncur di antara celah gigi yang ketat, dan kurang melukai gusi.
- Flos Superfloss atau Flos dengan Span: Flos ini mempunyai bahagian hujung yang keras untuk memudahkan ia dimasukkan ke bawah jambatan gigi atau implan, manakala bahagian tengahnya seperti span yang lembut dan gebu. Ia amat sesuai untuk membersihkan ruang besar di antara gigi atau gusi yang sensitif.
- Pencuci Gigi Berair (Water Flosser) : Alat ini menggunakan aliran air bertekanan tinggi untuk membuang sisa makanan dan plak di celah gigi. Ia adalah pilihan terbaik bagi mereka yang sangat sensitif kerana ia membersihkan tanpa perlu menyentuh gusi secara fizikal.
Bahaya Jika Sakit Gigi Tidak Dirawat Semasa Kehamilan
Dibiarkan tanpa rawatan, sakit gigi semasa hamil boleh membawa kepada komplikasi serius seperti kelahiran pramatang, bayi lahir dengan berat rendah, serta risiko kepada kesihatan ibu dan janin jadi ianya penting untuk bertindak segera.
1. Risiko Kelahiran Pramatang & Berat Badan Lahir Rendah
Kajian menunjukkan bahawa penyakit gusi kronik boleh meningkatkan potensi kelahiran pramatang dan bayi lahir dengan berat badan rendah kerana keradangan boleh memberi kesan sistemik pada plasenta dan janin.
2. Pra-eklampsia & Komplikasi Kehamilan
Pengabaian kesihatan mulut semasa mengandung tidak hanya mengundang masalah kerosakan gigi, tetapi turut dikaitkan dengan risiko seperti pra-eklampsia, kelahiran pramatang, dan berat rendah bayi.
3. Keguguran dan Infeksi Sistemik
Artikel perubatan menyebut bahawa bakteria dari gigi berlubang boleh memasuki aliran darah, berisiko menyebabkan keguguran atau keradangan sistemik yang membahayakan kandungan.
4. Penurunan Nutrisi & Kualiti Hidup Ibu Hamil
Masalah gigi yang menyakitkan boleh menyebabkan kesulitan makan, mengurangkan selera, seterusnya memberi kesan kepada nutrisi ibu dan janin. Selain itu, masalah seperti bau mulut dan keyakinan diri yang terganggu juga boleh menambah beban emosi ibu hamil.
Rawatan untuk sakit gigi ketika hamil di Klinik Pergigian Dens Care
Dapatkan Rawatan Segera di Klinik Pergigian Dens Care
Sakit gigi semasa mengandung bukan sekadar ketidakselesaan; ia boleh memberi kesan besar pada kesihatan ibu dan bayi.
Di Klinik Pergigian Dens Care, anda akan mendapat pemeriksaan diagnosis tepat, rawatan selamat yang mematuhi garis panduan KKM, dan nasihat penjagaan gigi khusus untuk ibu hamil.
Jangan tunggu hingga sakit menjadi teruk. Hubungi kami hari ini untuk temujanji pemeriksaan di Klinik Pergigian Dens Care Bandar Sri Permaisuri dan memulakan perjalanan kehamilan dengan senyuman yang sihat.
