Gigi longgar atau gigi bergoyang biasanya kita kaitkan dengan zaman kanak-kanak, bukan ketika dewasa. Jadi, bila tiba-tiba terasa gigi bergoyang apabila menggigit atau disentuh, ia boleh buat anda rasa risau. Adakah ini tanda gigi akan tercabut? Perlu rawatan segera? Atau ia boleh ketat kembali dengan sendiri?
Hakikatnya, gigi longgar pada orang dewasa selalunya petanda ada sesuatu yang tidak kena. Lagi cepat anda dapat tahu puncanya, lebih tinggi peluang untuk menyelamatkan gigi tersebut. Mari lihat apa yang mungkin menyebabkannya, apa yang boleh anda lakukan segera, dan bagaimana doktor gigi biasanya merawatnya.
Mengapa Gigi Terasa Longgar
Gigi yang sihat disokong oleh gusi, ligamen periodontal (tisu lembut yang bertindak sebagai penyerap hentakan), dan tulang rahang. Bila struktur sokongan ini menjadi lemah atau rosak, gigi boleh mula bergoyang.
Penyakit gusi (periodontitis)
Ini adalah punca utama orang dewasa mengalami gigi longgar. Pada peringkat awal (gingivitis), anda mungkin hanya nampak gusi bengkak atau berdarah. Tetapi bila ia melarat ke periodontitis, plak dan karang gigi mula merosakkan tisu dan tulang yang memegang gigi. Gigi longgar dalam kes ini adalah tanda lewat bahawa kerosakan sudah serius.
Kecederaan atau trauma
Kadangkala puncanya jelas kalau anda terjatuh, terkena hentakan ketika bermain bola sepak, atau menggigit biji jagung keras. Walaupun gigi tidak patah, impak itu boleh menyebabkan ligamen yang memegang gigi tercedera atau meregang, menjadikan gigi terasa longgar. Kelonggaran ini mungkin bertambah baik apabila ligamen sembuh, tetapi tanpa pemeriksaan doktor gigi, keretakan tersembunyi atau kerosakan akar boleh terlepas pandang.
Tabiat mengetap gigi (bruxism)
Menggesel atau mengetap gigi memberi tekanan berulang yang berlebihan pada gigi. Lama-lama, tekanan ini boleh melonggarkan ligamen malah menghauskan enamel. Ramai tidak sedar mereka mengetap gigi pada waktu malam sehinggalah pasangan mendengarnya atau doktor gigi mengesan tanda seperti permukaan gigi rata, retakan kecil, atau gusi semakin menurun.
Karies teruk atau jangkitan
Bila kaviti tidak dirawat, bakteria boleh masuk jauh ke dalam gigi, sampai ke pulpa (saraf) dan merebak ke akar. Ini melemahkan kestabilan gigi dalam rahang. Jika jangkitan merebak lagi, ia boleh menghakis tulang sekitar akar, menyebabkan rasa gigi seolah-olah “terapung” dan tidak melekat kukuh.
Keadaan kesihatan lain
Kadangkala masalahnya bukan hanya di mulut. Penyakit seperti osteoporosis boleh mengurangkan kepadatan tulang di seluruh badan termasuk rahang, menjadikan gigi lebih mudah longgar. Diabetes boleh melambatkan penyembuhan gusi dan menyukarkan tubuh melawan jangkitan. Ubat tertentu seperti steroid atau ubat yang mempengaruhi metabolisme tulang juga boleh memainkan peranan. Malah perubahan hormon semasa hamil atau menopaus boleh menjejaskan kestabilan gusi dan tulang buat sementara waktu.
Apa Yang Perlu Dilakukan Segera
Jika anda perasan gigi terasa longgar, peraturan pertama mudah saja: jangan panik. Banyak kes masih boleh dirawat, terutama jika anda bertindak cepat. Berikut beberapa langkah sementara menunggu janji temu dengan doktor gigi:
- Bertenang dan jangan goyangkan gigi. Lagi kerap anda tolak, tarik, atau cuba test gigi itu, lagi lemah ia boleh jadi.
- Pastikan kawasan bersih. Berkumur perlahan dengan air garam suam untuk membersihkan bakteria dan kurangkan bengkak.
- Makan makanan lembut. Elakkan makanan rangup atau liat yang menekan gigi. Yogurt, smoothie, kentang lenyek, atau telur hancur adalah pilihan selamat.
- Kunyah di bahagian sebelah. Beri rehat pada gigi longgar sehingga anda dapatkan rawatan.
- Lindungi waktu malam. Jika anda mengetap gigi, gunakan pelindung mulut (mouthguard) untuk elak kerosakan tambahan.
Langkah ini tidak akan membetulkan masalah secara kekal, tetapi boleh mencegah keadaan menjadi lebih teruk sementara menunggu rawatan doktor gigi.
Bila Perlu Jumpa Doktor Gigi
Jawapan ringkas: secepat mungkin. Gigi longgar tidak akan ketat kembali dengan sendiri tanpa merawat punca sebenar.
Hubungi doktor gigi segera jika gigi terasa sangat longgar, sakit, berdarah, atau terdapat bengkak. Ini mungkin tanda jangkitan atau kecederaan yang perlu rawatan segera.
Jika kelonggaran hanya ringan dan tidak menyakitkan, jadualkan pemeriksaan dalam beberapa hari. Selalunya, penyakit gusi awal atau masalah gigitan boleh dirawat sebelum ia menyebabkan kerosakan kekal.
Bagaimana Doktor Gigi Merawat Gigi Longgar
Perubatan pergigian moden mempunyai beberapa cara untuk menstabilkan, merawat, dan bahkan menyelamatkan gigi yang longgar. Rawatan yang sesuai bergantung pada puncanya—sebab itu doktor gigi biasanya akan mulakan dengan pemeriksaan menyeluruh, X-ray, serta perbincangan tentang sejarah pergigian dan kesihatan anda. Selepas mengetahui punca sebenar, barulah rawatan terbaik boleh dicadangkan.
Berikut beberapa pendekatan paling biasa:
Pembersihan mendalam
Jika penyakit gusi adalah puncanya, pembersihan biasa tidak mencukupi. Pembersihan mendalam dilakukan di bawah garis gusi untuk membuang plak keras (karang gigi) dan bakteria. Apabila jangkitan dibersihkan, gusi boleh sembuh dan melekat semula pada gigi, memulihkan kestabilan. Ramai pesakit merasakan gigi mereka kembali lebih kukuh dalam beberapa minggu selepas prosedur ini.
Splinting (pengikat gigi)
Bayangkan ini seperti simen sokongan untuk gigi. Gigi longgar akan diikat dengan gigi bersebelahan menggunakan wayar nipis atau bahan komposit. Sokongan tambahan ini mengurangkan pergerakan dan memberi masa kepada tisu di sekeliling untuk sembuh. Kaedah ini sering digunakan selepas trauma (seperti kecederaan sukan) atau jika beberapa gigi terjejas oleh penyakit gusi.
Pelarasan gigitan
Kadang-kadang masalah bukan pada gusi atau tulang, tetapi pada cara gigi anda bertemu ketika menggigit. Jika anda mengetap atau menggesek gigi, atau satu gigi menerima tekanan lebih daripada yang lain ketika mengunyah, gigi itu boleh menjadi longgar. Doktor gigi boleh membentuk semula atau melicinkan permukaan gigitan supaya tekanan diagihkan dengan sekata. Jika dipadankan dengan pelindung mulut malam (night guard), hasilnya selalunya jauh lebih baik.
Tampalan atau rawatan akar gigi
Apabila kerosakan atau jangkitan melemahkan gigi dari dalam, langkah pertama ialah membuang kerosakan itu. Untuk kaviti kecil, tampalan sudah memadai. Tetapi jika pulpa (saraf) dijangkiti, rawatan akar gigi diperlukan. Prosedur ini membersihkan jangkitan dan menutup bahagian dalam gigi, membantu memeliharanya untuk jangka masa panjang.
Pembedahan atau cantuman
Dalam kes penyakit gusi yang lebih serius, tulang atau tisu gusi mungkin terlalu rosak untuk sembuh sendiri. Doktor gigi atau pakar periodontik boleh melakukan prosedur seperti cantuman tulang atau cantuman gusi untuk membina semula sokongan di sekitar gigi.
Pencabutan dan penggantian
Jika gigi tidak dapat diselamatkan, doktor gigi akan berbincang tentang pilihan penggantian. Kehilangan gigi tidak semestinya bermaksud perlu hidup dengan ruang kosong. Implan gigi, bridge gigi, atau gigi palsu separa boleh mengembalikan fungsi dan penampilan.
Cara Mencegah Gigi Longgar pada Masa Hadapan
Berita baiknya, kebanyakan punca gigi longgar sebenarnya boleh dicegah. Beberapa amalan penjagaan gigi dan gaya hidup sihat boleh membantu dengan banyak:
- Berus gigi dua kali sehari dengan ubat gigi berfluorida.
- Floss setiap hari untuk membersihkan bahagian yang tidak dapat dicapai berus gigi.
- Kunjungi doktor gigi secara berkala untuk pemeriksaan dan pembersihan profesional.
- Gunakan pelindung mulut khas jika anda bermain sukan lasak atau mengetap gigi ketika tidur.
- Kawal masalah kesihatan kronik, seperti diabetes, yang boleh menjejaskan kesihatan gusi dan tulang.
- Berhenti merokok—tabiat ini sangat berkait rapat dengan penyakit gusi dan kehilangan tulang.
Selamatkan Gigi Longgar Anda dengan Klinik Pergigian Dens Care
Kunjungi Klinik Gigi Dens Care di Cheras
Jika gigi anda tiba-tiba terasa longgar, jangan biarkan begitu sahaja dengan harapan ia akan pulih sendiri. Itu adalah cara tubuh memberi isyarat bahawa ada sesuatu yang perlu diberi perhatian. Walaupun idea kehilangan gigi boleh menakutkan, pergigian moden menawarkan pelbagai cara untuk menyelamatkan dan menguatkannya—lebih-lebih lagi jika rawatan dijalankan dengan segera. Hubungi klinik pergigian kami, lindungi gigi tersebut sementara waktu, dan ambil langkah pencegahan supaya ia tidak berulang lagi.
