Cara hilangkan kalkulus gigi yang paling berkesan adalah melalui rawatan penskaleran (scaling).
Walaupun penjagaan di rumah seperti memberus gigi dengan teknik betul, flossing, dan penggunaan ubat kumur antiseptik boleh melambatkan pembentukan karang, ia tidak dapat menghapuskan karang gigi sepenuhnya. Dalam panduan ini, anda akan mengetahui punca, rawatan terbaik, serta langkah pencegahan agar gigi kekal bersih, sihat, dan bebas karang.
Apa Itu Karang Gigi & Kenapa Ia Terjadi
Karang gigi atau tartar ialah lapisan keras berwarna kuning atau coklat yang melekat pada permukaan gigi. Ia bermula daripada plak gigi, iaitu lapisan nipis bakteria bercampur sisa makanan yang terbentuk setiap kali kita makan atau minum.
Apabila plak ini tidak dibersihkan dengan baik, ia akan mengeras akibat mineral daripada air liur. Proses ini biasanya berlaku dalam masa 24–72 jam sahaja. Sebaik ia menjadi karang, memberus gigi biasa sudah tidak mencukupi untuk menanggalkannya.
Punca Karang Gigi
Beberapa faktor yang mempercepatkan pembentukan karang gigi termasuk:
- Kebersihan mulut yang tidak bagus: Memberus gigi kurang daripada dua kali sehari atau teknik yang salah.
- Diet tinggi gula dan karbohidrat: Bakteria dalam mulut menjadikan gula sebagai makanan, lalu menghasilkan asid yang melemahkan enamel.
- Merokok: Nikotin mengubah warna gigi dan mempercepatkan plak menjadi keras.
- Air liur pekat: Kurang minum air menyebabkan mineral pekat yang memudahkan pengerasan plak.
Cara Hilangkan Karang Gigi Di Rumah
1. Berus Gigi Dengan Teknik Betul
Memberus gigi dua kali sehari selama sekurang-kurangnya dua minit dapat mengurangkan pembentukan plak. Gunakan teknik Bass atau Modified Bass dengan meletakkan berus pada sudut 45 darjah ke arah garis gusi dan gerakkan secara lembut. Elakkan memberus terlalu kuat kerana ia boleh menipiskan enamel.
2. Flos dan Berus Interdental
Flos gigi berfungsi untuk membersihkan celah-celah gigi yang tidak dapat dicapai oleh berus gigi. Tanpa flos, plak boleh terkumpul di kawasan ini dan bertukar menjadi karang gigi. Bagi mereka yang mempunyai jarak gigi lebih luas, berus interdental adalah pilihan yang berkesan untuk membersihkan kawasan yang sukar dicapai.
3. Makanan yang Bantu Kurangkan Plak
Sesetengah makanan seperti epal, lobak merah, dan saderi secara semula jadi membantu membersihkan permukaan gigi kerana teksturnya yang berserat. Mengunyah makanan ini juga meningkatkan pengeluaran air liur, yang berperanan dalam mengekalkan keseimbangan pH mulut dan mencegah pembentukan plak.
4. Ubat Kumur Antibakteria
Ubat kumur yang mengandungi bahan antibakteria seperti chlorhexidine atau cetylpyridinium chloride membantu mengurangkan jumlah bakteria dalam mulut. Gunakannya selepas memberus gigi untuk memberikan perlindungan tambahan terhadap pembentukan plak.
Kesan Jika Karang Gigi Dibiarkan
1. Penyakit Gusi (Gingivitis dan Periodontitis)
Karang gigi adalah tempat bakteria berkumpul. Bakteria ini boleh menyebabkan gusi bengkak, merah, dan mudah berdarah (gingivitis). Jika tidak dirawat, ia boleh berkembang menjadi periodontitis, iaitu keradangan gusi yang merosakkan tisu sokongan gigi hingga boleh menyebabkan gigi longgar atau tercabut.
2. Bau Mulut Kronik
Bakteria yang hidup di dalam karang gigi melepaskan gas sulfur yang berbau busuk. Ini menyebabkan nafas berbau kronik (halitosis) yang sukar diatasi walaupun anda kerap memberus gigi atau menggunakan ubat kumur.
3. Kerosakan Enamel
Permukaan karang gigi yang kasar akan menggeser permukaan enamel setiap kali anda mengunyah. Ini boleh menyebabkan enamel menipis, gigi menjadi sensitif, dan lebih mudah berlubang.
4. Risiko Kehilangan Gigi
Dalam kes yang teruk, karang gigi yang merebak ke bawah garis gusi akan merosakkan akar dan tulang penyokong gigi. Bila struktur ini lemah, gigi tidak lagi stabil dan akhirnya terpaksa dicabut.
Rawatan Profesional untuk Hilangkan Karang Gigi
1. Penskaleran Gigi dan Akar
Penskaleran atau scaling gigi ialah proses mengikis karang gigi yang berada di atas dan bawah garis gusi menggunakan alat khas. Penskaleran akar atau root planing pula menghaluskan permukaan akar gigi supaya bakteria sukar melekat semula.
Kedua-dua prosedur ini biasanya dilakukan bersama untuk memastikan pembersihan menyeluruh, terutamanya bagi pesakit dengan masalah gusi kronik.
2. Penskaleran Ultrasonik
Kaedah ini menggunakan getaran ultrasonik untuk memecahkan karang gigi dengan cepat dan kurang rasa tidak selesa. Alat ini juga menghasilkan semburan air yang membantu membersihkan serpihan karang gigi sambil menyejukkan gigi.
Kelebihan penskaleran ultrasonik:
- Lebih cepat berbanding scaling manual
- Kurang rasa sensitif selepas rawatan
- Sesuai untuk pesakit dengan karang gigi yang tebal
Dapatkan Senyuman Bersih dan Sihat Hari Ini
Karang gigi bukan sekadar masalah kosmetik, ia boleh menjejaskan kesihatan mulut dan kesejahteraan anda secara keseluruhan. Lebih lama anda menangguhkannya, lebih sukar dan mahal rawatannya.
Di Klinik Pergigian Dens Care, kami menawarkan rawatan scaling dan pembersihan profesional yang selamat, cepat, dan berkesan. Dengan peralatan moden dan pasukan doktor gigi berpengalaman, anda boleh kembali menikmati senyuman yang bersih dan segar dalam satu sesi.
Tempah janji temu anda hari ini dan mulakan langkah pertama ke arah kesihatan mulut yang lebih baik. Hubungi kami atau lawati klinik kami untuk konsultasi percuma sebelum rawatan.
