Karies Gigi Dewasa: Banyak Punca yang Merosakkan Gigi
- March 20, 2025
Karies gigi bukan hanya masalah semasa zaman kanak-kanak. Malah, sebagai orang dewasa, kita juga boleh terdedah kepada kerosakan gigi—dan kadang-kadang lebih teruk lagi. Jika anda pernah tertanya-tanya mengapa karies gigi boleh muncul apabila anda semakin tua, atau mengapa penjagaan gigi terasa seperti satu perjuangan berterusan, anda tidak bersendirian.
Apa Penyebab Karies pada Orang Dewasa?
Enamel Semakin Lemah
Seiring bertambahnya usia, enamel—lapisan pelindung terluar gigi—secara semula jadi akan mula menipis. Proses ini berlaku secara perlahan tetapi boleh dipercepatkan oleh faktor seperti:
- Makanan berasid atau minuman berkarbonat
- Memberus gigi terlalu kuat
- Tabiat menggeser gigi
Apabila enamel semakin nipis, lapisan bawah gigi yang lebih lembut (dentin) menjadi terdedah dan lebih mudah mengalami kerosakan.
Gusi Menyusut
Bukan sahaja gigi yang berubah dengan usia, tetapi gusi juga boleh menyusut, terutamanya jika seseorang pernah mengalami penyakit gusi atau memberus gigi dengan terlalu kuat selama bertahun-tahun. Apabila gusi semakin tertarik ke atas, akar gigi boleh menjadi terdedah. Malangnya, bahagian akar gigi tidak dilindungi oleh enamel, menjadikannya lebih mudah untuk karies terbentuk di kawasan ini.
Mulut Kering
Ramai orang dewasa mengalami mulut kering (xerostomia), yang sering disebabkan oleh pengambilan ubat-ubatan, masalah kesihatan, atau faktor penuaan. Air liur memainkan peranan penting dalam meneutralkan asid serta membersihkan sisa makanan dan bakteria.
Apabila pengeluaran air liur berkurang, bakteria berbahaya lebih mudah berkembang dan risiko karies meningkat. Beberapa jenis ubat, seperti yang digunakan untuk tekanan darah tinggi atau kemurungan, boleh memburukkan lagi masalah ini, menyebabkan mulut kering dan meningkatkan risiko kerosakan gigi.
Tabiat Pemakanan
Diet orang dewasa selalunya mengandungi lebih banyak makanan berasid, bergula, atau melekit yang boleh menyumbang kepada pembentukan karies. Bukan sekadar tentang makanan manis—mengunyah snek secara kerap, terutamanya makanan yang melekat pada gigi, boleh menyebabkan plak berkumpul dan akhirnya membawa kepada karies. Minuman berasid seperti soda atau kopi pula boleh menghakis enamel, manakala kerap makan snek memastikan gigi sentiasa terdedah kepada gula dan asid, yang menggalakkan pertumbuhan bakteria penyebab karies.
Sukar Membersihkan Gigi
Dengan usia, cabaran fizikal tertentu boleh menjadikan penjagaan gigi lebih sukar. Keadaan seperti artritis atau masalah lain boleh menyukarkan seseorang untuk memberus dan menggunakan flos dengan betul, menyebabkan plak terkumpul. Apabila plak tidak dibersihkan dalam tempoh yang lama, ia boleh berubah menjadi tartar, yang meningkatkan risiko karies, penyakit gusi, dan masalah pergigian lain.
Tampalan yang Tidak Dijaga
Ramai yang tidak sedar bahawa rawatan pergigian tidak bertahan selamanya. Tampalan, crown gigi, dan rawatan lain boleh merekah, longgar, atau haus dari masa ke masa.
Keadaan ini boleh membuka ruang bagi bakteria untuk masuk ke dalam gigi, sekali gus menyebabkan karies di bawah tampalan atau restorasi. Jika anda mempunyai rawatan pergigian lama, pemeriksaan berkala dengan doktor gigi adalah penting untuk memastikan ia masih dalam keadaan baik.
Tanda-Tanda Anda Mungkin Mengalami Karies Dewasa
Bagaimana anda boleh tahu jika karies sedang terbentuk? Ia tidak selalu mudah untuk dikesan, tetapi terdapat beberapa tanda yang perlu diperhatikan.
Sakit atau Sensitiviti
Jika gigi anda terasa sensitif terhadap makanan atau minuman panas dan sejuk, atau jika anda mengalami sakit berdenyut yang tajam, ini mungkin petanda anda mengalami karies. Kerosakan gigi sering menyebabkan ketidakselesaan, terutamanya ketika mengunyah.
Kerosakan yang Kelihatan
Tompok gelap, rekahan, atau lubang kecil pada gigi adalah tanda jelas bahawa sesuatu mungkin tidak kena. Anda mungkin dapat melihat perubahan ini di cermin bilik mandi, atau doktor gigi akan mengesannya semasa pemeriksaan.
Nafas Berbau
Rasa tidak enak di mulut atau nafas berbau yang berterusan, walaupun selepas memberus gigi dan menggunakan flos, boleh menjadi tanda karies. Ini berlaku kerana bakteria yang berkumpul akibat kerosakan gigi.
Cara Mencegah Karies pada Orang Dewasa
Walaupun karies sering berlaku dalam kalangan orang dewasa, ia sebenarnya boleh dicegah. Berikut adalah beberapa strategi untuk melindungi gigi anda.
Pemeriksaan Gigi Secara Berkala
Mengunjungi doktor gigi secara rutin adalah langkah penting. Pemeriksaan berkala membolehkan doktor gigi mengesan karies pada peringkat awal sebelum ia menjadi masalah besar.
Pembersihan profesional juga membantu menghilangkan plak dan tartar yang boleh menyebabkan kerosakan gigi. Selain itu, doktor gigi boleh memeriksa tampalan atau crown gigi anda untuk memastikan ia masih dalam keadaan baik.
Amalan Pemakanan Sihat
Diet memainkan peranan besar dalam kesihatan gigi. Kurangkan pengambilan makanan dan minuman manis serta berasid, dan elakkan tabiat kerap mengunyah snek. Sebaiknya, minum banyak air, terutamanya selepas makan, untuk membantu membersihkan sisa makanan. Makanan seperti keju, yogurt, dan sayur-sayuran hijau boleh membantu meneutralkan asid dalam mulut serta melindungi enamel gigi.
Penggunaan Fluorida
Fluorida adalah kunci utama dalam pencegahan karies. Gunakan ubat gigi berfluorida, kumur dengan ubat kumur yang mengandungi fluorida, atau tanyakan kepada doktor gigi mengenai rawatan fluorida untuk menguatkan enamel dan melindungi gigi daripada kerosakan.
Menjaga Kesihatan Tampalan dan Crown Gigi
Jangan abaikan tampalan atau crown yang sudah lama. Jika anda perasan tanda-tanda kehausan atau keretakan pada rawatan gigi lama, segera berjumpa doktor gigi untuk pemeriksaan. Menggantikan tampalan atau crown yang rosak boleh membantu mengelakkan karies daripada terbentuk di bawahnya.
Rawatan yang Anda Perlukan Untuk Karies
Jangan abaikan tanda awal karies! Jika anda mengesyaki gigi anda mengalami karies, sebaiknya berjumpa doktor gigi secepat mungkin. Lebih awal karies dirawat, lebih mudah dan kurang invasif prosedur yang diperlukan.
Jika doktor gigi mengesan karies, tampalan biasanya akan disyorkan untuk memulihkan gigi yang rosak. Namun, jika kerosakan lebih teruk, crown atau rawatan akar gigi mungkin diperlukan. Teknologi pergigian moden menjadikan prosedur ini lebih cepat, berkesan, dan hampir tidak menyakitkan. Jangan takut untuk mendapatkan rawatan—menangguhkan rawatan hanya akan menyebabkan masalah menjadi lebih serius dan mahal pada masa akan datang.
Rawatan Karies Dewasa Di Klinik Pergigian Dens Care
Seiring usia meningkat, penjagaan gigi menjadi lebih penting. Karies mungkin kelihatan sukar dielakkan, tetapi dengan penjagaan yang betul, anda boleh mengekalkan gigi yang sihat dan bebas karies. Berus gigi, gunakan flos, lawati doktor gigi secara berkala, dan buat pilihan bijak dalam pemakanan serta gaya hidup untuk melindungi senyuman anda selama bertahun-tahun. Lagipun, tidak pernah terlambat untuk memberikan gigi anda penjagaan yang sepatutnya!
